vrijdag 6 september 2013

Recepten voor 5 lekkere smoothies!

Hooi! Met deze bloedhete dag leek het me leuk om wat smoothie receptjes met jullie te delen. Enjoy!

_________________________________________________________________________________
Heerlijk Groen! ♥

Wat heb je nodig?
-1/2 banaan
-Een kopje vol met amandelmelk
-1,5 handje spinazie

Blenderen maar!
Smoothie
________________________________________
Banaan & sinaasappel smoothie! ♥

Wat heb je nodig?
-1/2 banaan
-1 eetlepel chiazaad
-Het sap van 3 sinaasappels

Blenderen maar!
Smoothie
________________________________________

Heerlijk Roze! ♥

Wat heb je nodig?
-Scheutje melk
-Hand vol met rood fruit, bijvoorbeeld aardbeien, rode bessen, etc.
-Beker yoghurt

Blenderen maar!
Smoothie
________________________________________
Lekker fris! ♥


Wat heb je nodig?
-Appel in stukjes (zonder schil!)
-Komkommer van 10 cm

Blenderen maar!
Smoothie
________________________________________

Mmmmm kokos! ♥

Wat heb je nodig?
-1 hand vol met stukjes ananas
-250 ml kokoswater
-1 hand vol met stukjes mango

Blenderen maar!
Smoothie
________________________________________

Dat was het weer! Ik hoop dat jullie ervan gesmuld hebben, ik namelijk wel! ;)

Liefs, BeautyWithUsx


















1 opmerking: